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ヘルシーなそうめんサラダ レシピ・作り方

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鷹COOK
ヘルシーなそうめんサラダをつくってみた

材料(2人分)

そうめん
3束
白ごま
大さじ2杯
サニーレタス
4枚
1リットル
☆チキンサラダ
1パック
☆ニンニクチューブ
ふたつまみ
☆食べるラー油
小さじ1杯
☆濃いだし本つゆ
大さじ3杯
☆ごま油
大さじ3杯
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作り方

  1. 1
    鍋に水を入れ沸騰させる
  2. 2
    沸騰したら、3分くらいそうめんを茹でる
  3. 3
    ☆調味料を入れ混ぜる
  4. 4
    茹でたそうめんを水で洗い、水切りする
  5. 5
    丼にそうめんとサニーレタスを盛り付け、☆調味料をかける
  6. 6
    最後に白ごまを振り掛ける

きっかけ

自分で思いついて作ってみた

公開日:2020/09/13

関連情報

カテゴリ
アレンジそうめん昼食の献立(昼ごはん)ラー油・食べるラー油素麺・冷麦

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