アプリで広告非表示を体験しよう

人参ワカメのスパイシー酢の物 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
あけぼのマジック
煮なます風で仕上げてみました。

材料(作りやすい人分)

人参
1/2本
乾燥ワカメ
10g
カップ1
※白だし、砂糖
各大さじ1
※酢
大さじ6
★金時生姜パウダー、シナモン
各6ふり
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、小さく切った人参を入れ、15分ほど煮る。
  2. 2
    弱火にして、乾燥ワカメを加え、ワカメが戻ったら火を止めて、そのまま冷ます。
  3. 3
    お好みで冷蔵庫で冷やし、★を散らす。

きっかけ

食物繊維補給。

公開日:2020/03/28

関連情報

カテゴリ
食物繊維の多い食品の料理にんじん

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック 高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする