人参と黒ごまのナムル♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんは2mmぐらいの千切りにします。電子レンジに2分かけます。

2. 2

   ニンニクは皮を剥いて、ラップをしてレンジ600wに20秒かけます。※匂いが気にならない方はそのまますりおろして下さい。

3. 3

   ニンニクはスプーンで潰します。にんじんは水気を絞ります。黒ごま・●印を加えて混ぜます。

4. 4

   出来たても、冷蔵庫で冷やしても美味しいですよ！