ひとくちチキンソテー〜マキシマム〜 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鶏もも肉
- 150g(約1/2枚)
- マキシマム(調味料)
- 3g〜4g
作り方
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- 1
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- オーブンは250℃に予熱。
鶏もも肉をひとくち大に切って、オーブンプレートに乗せる。
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- 2
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- 鶏肉にマキシマム(3g〜4g)を振る。
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- 3
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- 予熱250℃のオーブンで15分焼く。
完成
-
- 4
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- 今回はお弁当用に作ったから自然解凍OKなブロッコリーを焼き終わったプレートにのせました。(プレートの予熱で溶けるかな…と。)
きっかけ
簡単すぎてレシピもいらないくらいだけど、感覚も知識もなちので、しょっぱくなったり薄かったり…。次も同じ味になるように感覚がわかるようになるまで、レシピ投稿しようかな…、と。自分自身用の覚書のようなものです!!!!!
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