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ジンギスカン☆軟らかキャベツ蒸し レシピ・作り方

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ブルーボリジ
市販の調味済みのジンギスカンにキャベツを乗せて くたくたの軟らか蒸し煮にしました。

材料(1~2人分)

ジンギスカン調味済み肉
200g
キャベツ
1/4個
ホウレン草
1株
おろしニンニク
0~1片分
擂りゴマ
大さじ2
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作り方

  1. 1
    ノンオイルでジンギスカン肉、おろしニンニク、上に手で千切ったキャベツを乗せ火にかけます。肉にはシッカリ火を通し、キャベツはお好みの加熱具合で蒸し煮にします。
  2. 2
    キャベツがくたくたになるくらい蒸し煮しました。千切ったホウレン草を加えて全体を混ぜ合わせ火を通し擂りゴマをトッピング。
  3. 3
    意外にも蒸し汁もほぼ無い状態で蒸し煮になりました。

おいしくなるコツ

甘味があり軟らかい雪中キャベツなので、くたくたに蒸し煮にしました。玉葱等を加えても。

きっかけ

ジンギスカン肉を使って。

公開日:2020/01/25

関連情報

カテゴリ
ジンギスカンほうれん草キャベツラムチョップ・ラム肉
関連キーワード
ラム ジンギスカン キャベツ ほうれん草
料理名
ジンギスカン

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ブルーボリジ 家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪ 菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪ ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発 ◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載 ◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞 2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー

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