トマトもやしキャベツしめじ絹さやホットサラダレシピ・作り方

Name: トマトもやしキャベツしめじ絹さやホットサラダ
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: ※水、酢 各大さじ3; ※めんつゆ 大さじ2; もやし 1/2袋; キャベツ 1枚; トマト 1個; しめじ ひとつかみ; 絹さや 5枚

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あけぼのマジック

野菜たっぷり

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

※水、酢: 各大さじ3

※めんつゆ: 大さじ2

もやし: 1/2袋

キャベツ: 1枚

トマト: 1個

しめじ: ひとつかみ

絹さや: 5枚

作り方

1

タジン鍋に※を混ぜ、食べよく切ったキャベツ、もやし、絹さや、しめじ、トマトをのせる。
2

蓋をして弱火にかけ、15分ほど蒸す。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜補給

公開日：2019/07/10

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。