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アスパラとウィンナー☆炒め レシピ・作り方

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ブルーボリジ
ウィンナーの旨味で。

材料(2~3人分)

アスパラ
6本
ウィンナー
6本
米油又はお好みの油
小さじ2
塩、コショウ又コンソメ(粉末)
各3振り位
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作り方

  1. 1
    アスパラは株元をピーラーで皮を剥くと食感統一になります。食べ易い長さでカットし予めレンジで1分くらい加熱しました。アスパラのサイズ、カットで調整、硬めに下茹でした感じです。
  2. 2
    油を敷いたフライパンでウィンナーを炒めます。アスパラを加え更に炒めます。塩、コショウで調味し大さじ1の分量外の水を加えて炒めることで味が馴染みアスパラもシットリ仕上ります。
  3. 3
    収穫した太いアスパラ、株元はピーラーで皮を剥くと食感統一、軟らかく頂けました。

おいしくなるコツ

調味料はお好みで調整して下さい。

きっかけ

収穫したアスパラを使って。

公開日:2019/06/03

関連情報

カテゴリ
アスパラ緑系のおかずお弁当のおかず全般ソーセージ・ウインナー
料理名
炒め物

このレシピを作ったユーザ

ブルーボリジ 家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪ 菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪ ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発 ◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載 ◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞 2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー

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