大豆と生ワカメのごま油醤油サラダ♪ レシピ・作り方

Name: 大豆と生ワカメのごま油醤油サラダ♪
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 大豆水煮 50g; 生ワカメ 80g; 醤油 小さじ1; ごま油 小さじ2

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

京たまご8836

大豆と歯ごたえのいい生ワカメを、ごま油と醤油をさっとかけてサラダにしました♪

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

大豆水煮: 50g

生ワカメ: 80g

醤油: 小さじ1

ごま油: 小さじ2

作り方

1

生ワカメは茹がかれてなければ、お湯から2分ほど茹でてザルにあげます。
2

ワカメは水気を切って、大豆と盛り付けます。食べる直前に、ごま油・醤油をかけます♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

醤油の量はお好みで足して下さい。ごま油はたっぷりのほうが美味しいですよ♪

きっかけ

ホクホクの大豆と、春が旬の歯ごたえのいい生ワカメをあわせてサラダにしてみました♪ごま油の香りがよく美味しいですよ♪

公開日：2019/05/10

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

京たまご8836 節約＆健康につながるレシピ♪ まず作ってみようと思ってもらえるレシピを配信できるように試行錯誤していきます♪ 野菜がたっぷり入るメニュー中心♪ 野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。 ☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/