お弁当用ほくほくサツマイモ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
あけぼのマジック
お弁当に合うよう、だしと塩気のある味付けで。
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

サツマイモ
小さめ1本
※白だし
大さじ1/2
※うまいしろたまりで作った卵焼きのもと
大さじ1/2
※酢
小さじ１
水
ひたひた程度

作り方

  1. 1
    鍋に食べよく切ったサツマイモを並べ、サツマイモが被る程度の水と※を入れて、中火にかける。
  2. 2
    蓋をして10分ほど煮る。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当のサイドディッシュに冷めても美味しい。

公開日：2018/10/25
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
さつまいも食物繊維の多い食品の料理食物繊維の多いレシピお弁当のおかず（大人用）お弁当のおかず全般

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック 高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！ スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

さつまいもの人気ランキング

1位 すぐ食べたい時に！ さつまいもスティック♡
2位 冷めてもおいしい♡揚げない大学芋★
3位 簡単！フライパンだけで☆しっとりふかし芋♪
4位 あと1品に！簡単レンジでさつまいも☆
5位 お弁当にも✿さつまいもの甘辛煮❤
6位 子どもが喜ぶ！さつま芋の甘煮
7位 子供のおやつに★フライパンで作る大学イモ
8位 お砂糖不使用☆失敗なし！はちみつで大学芋
9位 幼児食にも◎定番さつまいもの甘煮
10位 ほっこり★さつま芋のお味噌汁
さつまいものカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

食物繊維の多い食品の料理
TOP10
食物繊維の多いレシピ
TOP10
お弁当のおかず（大人用）
TOP10
お弁当のおかず全般
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

旨味がポイント！「さつまいも」が主役の献立
ボリューム満点！「さつまいも」が主役の献立
アレンジ料理がたくさん！「さつまいも」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする