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海藻サラダ(オクラとアスパラガス) レシピ・作り方

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輝こ
お買い得だった海藻サラダセットを使って簡単サラダ☆

材料(3人分)

海藻サラダセット(ドレッシング付き)
1袋
オクラ
3本
アスパラガス
2本
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作り方

  1. 1
    海藻サラダセットの表示通りに海藻を水で戻す。こんにゃく付きだったので、こんにゃくは水洗いしてザルにあげておく。
    オクラとアスパラガスを塩茹でする。
  2. 2
    オクラを小口切りにする。
    アスパラガスは斜めに切る。
  3. 3
    1の海藻とこんにゃくの水気を切ってボウルに入れ、2も入れて付属のドレッシングで和える。
    お皿に盛って完成です。

おいしくなるコツ

ネバネバ系の野菜とよく合いそうです。

きっかけ

海藻サラダセットが安かったので家にある野菜と一緒に和えてみました。

公開日:2018/07/08

関連情報

カテゴリ
海藻サラダ
関連キーワード
海藻 サラダ オクラ 活用 アスパラ 活用 サラダ 海藻

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輝こ こんにちは(^□^*)訪問ありがとうございます☆ まだまだレシピ数は少ないですが、これから②♪ww どうぞよろしくお願いしますm(_)m

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