ピーマン＆キュウリのホットサラダレシピ・作り方

Name: ピーマン＆キュウリのホットサラダ
Total time: 10 min
Yield: １
Ingredients: ピーマン 2個; キュウリ 1本; ※水、純米酢 各大さじ２; ★七味唐辛子、黒胡椒、ハーブソルト 各２ふり

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あけぼのマジック

夏野菜で！

材料（１人分）

ピーマン: 2個

キュウリ: 1本

※水、純米酢: 各大さじ２

★七味唐辛子、黒胡椒、ハーブソルト: 各２ふり

作り方

1

タジン鍋に※を混ぜ、一口大に切ったキュウリ、ピーマンをのせ、★をふる。
2

蓋をして中火にかけ、2分沸騰させたら、弱火にして3分蒸す。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

特売の夏野菜で。

公開日：2018/06/07

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。