ヨーグルトマヨレモン味のバナナ入り野菜サラダ レシピ・作り方

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レシス
ヨーグルト檸檬の爽やか風味のバナナと野菜のサラダです!

材料(2~3人分)

サニーレタス
約100g
トマト
1~2個
バナナ
1~2本
ヨーグルト(プレーン加糖)
1個(78g位で)
マヨネーズ
大匙1強
ポッカレモン
小匙1~適量で!

作り方

  1. 1
    サニーレタスを食べやすくちぎり良く洗ってザルに上げます。
  2. 2
    トマトを大きければ8つ切り中位なら6つ切りのくし切りにします。それを又半分に切ります。(切り方は好みで!)
  3. 3
    バナナを1㎝位の輪切りにします。
  4. 4
    ヨーグルトに大匙1強のマヨネーズを入れ良く混ぜます。
  5. 5
    お皿にサニーレタスを引き詰めその上に①と②を置き④のヨーグルトマヨを掛けて最後にポッカレモン(又は檸檬果汁)を振りかけ召し上がれ!

おいしくなるコツ

好みにもよるけどポッカレモン(レモン汁)は多目が美味しいです。

きっかけ

ドレシングも無いけど家に有るもので爽やかな味のドレシングでサラダが食べたく考えました。

公開日:2018/04/30

関連情報

カテゴリ
マヨネーズを使ったサラダ
料理名
バナナと野菜のサラダ

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