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夏にさっぱり☆梅の冷やそば レシピ・作り方

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jaran0705
梅の酸味で暑さ撃退!

材料(2人分)

そば(乾麺)
2束
山芋
200g
梅肉
2個分
◎かつお節
15g
◎薄口醤油
大さじ1
◎塩
一つまみ
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作り方

  1. 1
    鍋に水(800cc)と◎を入れ、中弱火で煮立てる。粗熱を取り、冷蔵庫に冷やす。
  2. 2
    そばを規定通り茹でる。その間に、山芋の皮をむき、3~4センチの長さに千切りする。
  3. 3
    そばを湯切りし、冷水で洗う。皿にそばを盛り、山芋と梅肉を載せる。仕上げに①のだしをかけて頂きます!

きっかけ

暑さで食欲がなくなっていたので、ツルッと食べれるレシピを作ってみました。

公開日:2016/07/22

関連情報

カテゴリ
アレンジそば
料理名
冷やそば

このレシピを作ったユーザ

jaran0705 パン好き、パスタ好き、魚好き、野菜好き(+スイーツ好き)、ヘルシー料理を探求してます!

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