お弁当に☆竹輪の甘辛レシピ・作り方

Name: お弁当に☆竹輪の甘辛
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 竹輪 3本; 長葱 8㎝位; 片栗粉 小さじ2; 米油又はサラダ油 大さじ1; ☆醤油、ミリン 大さじ1半、小さじ2; ☆砂糖（好みで） 小さじ1/2

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5分以内
100円以下

ブルーボリジ

お弁当の隙間おかずにオススメ。

材料（2人分）

竹輪: 3本

長葱: 8㎝位

片栗粉: 小さじ2

米油又はサラダ油: 大さじ1

☆醤油、ミリン: 大さじ1半、小さじ2

☆砂糖（好みで）: 小さじ1/2

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作り方

1

竹輪は好みの大きさ、葱は斜め切りにし片栗粉を塗します。
2

サラダ油を熱したフライパンで①に焼き色が付くよう炒め☆を加え絡めます。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お弁当用には少々濃い目の味付けがオススメ、好みで加減して下さい。

きっかけ

お弁当用に。

公開日：2015/12/06

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ブルーボリジ家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪ 菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪ ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発 ◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載 ◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本　8レシピ掲載審査員特別賞 2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー