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春雨&海草サラダ レシピ・作り方

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あけぼのマジック
戻す時間の短縮のため、春雨と一緒に茹でて簡単に！

材料（１人分）

市販の海藻サラダ
ひとつかみ
春雨
使いきり1個
水
カップ2
※白だし
小さじ1
※梅酢
小さじ1
※レモン果汁
小さじ1/2
※酢
大さじ1
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作り方

  1. 1
    鍋に水を入れて中火にかけ、海藻サラダを入れて戻し、沸騰したら春雨も加えて1分茹でて、一緒にざるにあけて水切りする。
  2. 2
    器に※を混ぜ、１を和える。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

市販の海藻サラダでヘルシーに

公開日：2016/07/27
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関連情報

カテゴリ
海藻サラダ春雨サラダ

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あけぼのマジック 高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！ スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

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