ヘルシーなおからバナナケーキは炊飯器で簡単!! レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ミルミント
糖質は気になるけどケーキ大好きでそれならとおからを加えホットケーキミックスを利用してバナナも加えたので少しのバターで美味しくなりました。炊飯器は5合炊きです。
みんながつくった数 9

材料(8人分)

ホットケーキミックス
100g
おから
100g
バナナ
1本
牛乳
50cc
1個
バター
10g

作り方

  1. 1
    バナナはスライスして
    バターは常温出だして置きレンジで10秒ほど温めました。
  2. 2
    卵を溶いて牛乳、バター、ホットケーキミックスとおからとバナナを加えて混ぜ合わせます。
    バナナは細かく崩れても大丈夫と言うよりくずすべきかなぁ~
  3. 3
    2を炊飯器に移してとろりよりやや固めなので表面をなめらなに整えます。
    こんな感じだと私の古い炊飯器でスイッチONだけで大丈夫でした。
  4. 4
    3で串をさして生地が付くようでしたら再度炊飯します。

おいしくなるコツ

ホットケーキミックスを利用したので混ぜてる時に甘い香りがして砂糖は加えませんでしたがヘルシーより美味しさを求める場合はバターも追加砂糖も加えるとしっとり甘くなりますね^^v。 砂糖を控えるようにしてるとこれで十分美味しく感じ夫も満足でした

きっかけ

炭水化物が気になって小麦粉とおからを半々にして大好きなケーキを8切れに分けて1切れずつ食べるようにして半分は冷凍保存です。

公開日:2015/02/08

関連情報

カテゴリ
バナナケーキその他のヘルシー食材簡単お菓子炊飯器で作るケーキ炊飯器で作るホットケーキミックス
関連キーワード
ヘルシー 簡単 ケーキ 炊飯器

このレシピを作ったユーザ

ミルミント 買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

つくったよレポート( 5 件)

2021/05/30 09:46
鉄板に広げて焼いてみました。(もちろん、炊飯器調理でも美味しかったです)素敵なレシピをありがとうございました。
kikiれしぴ
kikiれしぴさま、レシピ報告をありがとうございます。 鉄板で焼かれたバナナケーキこんがりとした焼け具合が最高で別メニューのようでホント美味しそう(^^♪
2017/03/10 16:02
しっとりしていて美味しかったです。ずっしりしているので、一切れでも満足できます(^-^)
えふ・けいこ
えふ・けいこさま、レシピ報告をありがとうございます。ふっくらとしていて優しく仕上げられて美味しそうで幸せなご家族が想像できます。

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする