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格安牛焼き丼 レシピ・作り方
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あけぼのマジック
別盛りにすると貧粗なので丼にしてみました。
材料(1人分)
牛切落とし肉
90グラムほど
玉ねぎ
1/8個
生姜のすりおろし
小さじ1/2
めんつゆ
大さじ3
酒
大さじ1半
ごま油
小さじ1/2
ご飯
1人前
揉み海苔
適量
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作り方
1
玉ねぎをスライスし、すりおろした生姜、めんつゆ、酒を混ぜ、牛肉を20分ほど漬けて味をなじませておく。
2
フライパンを中火で熱し、ごま油をしいて、1を火が通るまで炒める。
3
ご飯を盛り、2をのせ、もみ海苔をのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
安売りの切落とし肉で
公開日:2014/02/01
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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