目覚めスッキリ★グレープフルーツ・ヨーグルトミルク レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
グレープフルーツは薄皮を剥いで果肉を食べやすい大きさにちぎっておく。
-
2
ボウルにグレープフルーツとヨーグルトと牛乳を入れ、よくかき混ぜる。コップに注いで召し上がれ。
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