サツマイモのオレンジジュース煮 レシピ・作り方

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ミルミント
ジュースとさつま芋で1品
みんながつくった数 1

材料(4人分)

サツマイモ
600g
オレンジジュース
1カップ
蜂蜜
大さじ2

作り方

  1. 1
    皮をむいて1口大に切って水にさらします。
  2. 2
    鍋にサツマイモとオレンジジュース1カップ蜂蜜大さじ2なければ砂糖を加えます。
  3. 3
    水を1カップ入れて火のかけ煮立ったらアクを丁寧にとって落としぶたをしてじっくりと弱火で煮ます。

おいしくなるコツ

枝豆やレーズンを加えると美味しそう^^。

きっかけ

ジュースがあったらおかずにと

公開日:2011/02/12

関連情報

カテゴリ
さつまいも
関連キーワード
煮物 簡単 手軽 ヘルシー
料理名
サツマイモのオレンジジュース煮

このレシピを作ったユーザ

ミルミント 買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

つくったよレポート( 1 件)

2012/01/25 18:19
ハチミツは控えめにしましたが、とっても甘酸っぱくておいしかったです♪ うちの子供は、もっと食べたくて泣くほどでした。。。(笑)
*nini*
*nini*さま、レポート報告をありがとうございます。 きれいに煮ておられて美味しそう♪ ヘルシーなおやつで子供さんに気に入ってもらえて良かったです。

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