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生ゴミ減少 カブ菜の炒め物 レシピ・作り方
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約15分
500円前後
たん888たん
葉付きのカブを買った時に、なるべくゴミを出さずに食べ尽くすにはどうしようと考えた一品です。
材料(3人分)
カブ葉
3個分
カブの皮
3個分
みりん
大さじ2
醤油
大さじ3
かつお節
5g
ゴマ
適量
作り方
1
カブの葉は1cm幅くらいに切る
2
カブの皮を細切りにする
3
1と2をフライパンで中火で炒める。
みりん、醤油をいれて全体になじませるように混ぜる。
4
かつお節、ゴマを入れて更に炒める。
最後に火を強くして、水分を飛ばす。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
七味やタバスコなどを入れると、ピリ辛になって大人の味付けになります。
きっかけ
いつも葉を余らせていたのがもったいないと思ったから。
公開日:2023/04/05
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