お弁当おかずに♡レンジで簡単♡ピーマンウインナー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ウインナーを半分に切る。
   
   ピーマンを食べやすい大きさにカットする。
   苦手な人は小さめにすると良いです。

2. 2

   レンジ加熱可能なシリコンカップにピーマンを入れて６００Ｗ２０秒加熱する。

3. 3

   ２にウインナー・ケチャップを入れて混ぜる。

4. 4

   再びレンジで６００Ｗ２０秒加熱する。
   上下をかえして１０秒追加加熱して出来上がり。