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りんごとアボカドチャンクのサラダ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
ゆかんち☆
りんごと、セブンの冷凍アボカドを使ったサラダです。
材料(4人分)
りんご
110g
アボカド(冷凍)
70g
玉ねぎ
50g
レーズン
15g
★塩こしょう
8振り
★塩
ひとつまみ
★オリーブオイル
大さじ1/2
★酢
小さじ2
★マヨネーズ
小さじ2
作り方
1
レーズンは熱湯に浸けてふやかしておきます。
2
りんごはいちょう切りにして塩水にさらしておきます。
3
セブンで売ってるアボカドチャンク。
4
ちょっと芯が残るくらいに解凍しておくと崩れずに混ぜやすいです。
5
玉ねぎは薄くスライスし、水にさらして絞ります。
6
りんごとアボカド、玉ねぎ、レーズンを合わせ★で和えたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
りんごとアボカドを使って一品をと。
公開日:2021/06/02
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このレシピを作ったユーザ
ゆかんち☆
閲覧ありがとうございます。 料理はやや薄味だと思います。保育園給食を経て、現在は小学校給食を作っています。給食寄りになる部分ありますが、覗いてもらえると嬉しいです♪ ここで出会うレシピは新鮮で、日々参考にさせて頂いています。
https://ameblo.jp/yukanchi326
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