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きゅうりともやしの塩昆布ナムル レシピ・作り方

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perota
きゅうりともやしの格安素材ですが塩昆布とニンニクすり下ろしでコクのある副菜になります♪

材料（2人分）

きゅうり
1本
もやし
半分
にんにくすり下ろしまたはチューブ
小さじ1
ごま油、塩昆布
大さじ1
ごま、かつおぶし
お好みで
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作り方

  1. 1
    もやしはレンチンまたはゆでる
    きゅうりは1センチ間隔でピーラーで剥き、輪切り
  2. 2
    材料をジップロックに全て入れ、揉み込み30分程冷蔵庫に入れ味を馴染ませる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

他の料理を作りながら、おかずがもう1品出来る簡単料理です(^^) 2歳の子供もパクパク食べておりました♪

公開日：2020/02/14
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カテゴリ
簡単おつまみ100円以下の節約料理もやしきゅうり男の簡単料理

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