アプリで広告非表示を体験しよう

たっぷりこしょうの真鯛ソテー レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
＊a・s・a・p＊
こしょうたっぷり❗

材料（2人分）

真鯛
100g
☆小麦粉
大さじ2
☆塩コショウ
4振り
サラダ油
大さじ2
粗びきこしょう
2振り
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ☆を混ぜます。
  2. 2
    一口大に切った真鯛に☆をまぶし、サラダ油でソテーします。
  3. 3
    火が通ったら粗びきこしょうをかけて完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2019/09/06
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
鯛
料理名
真鯛のソテー

このレシピを作ったユーザ

＊a・s・a・p＊

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

鯛の人気ランキング

1位 ちょっと和風☆　「鯛のバター醤油ソテー」
2位 鯛と春野菜のポワレ
3位 鯛のムニエル
4位 鯛のポワレ　レモンバターソース
5位 簡単(^^)ご飯が進む鯛の煮付けwith白髪ネギ♪
6位 あらのみでOK♬ 炊飯器で炊く鯛めし
7位 決定版！失敗なしの魚のあら煮
8位 鯛の和風カルパッチョ
9位 鯛は焼いてから☆鯛のあら汁
10位 ☆白身魚のマヨ焼き☆
鯛のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ズッキーニ
TOP10
きゅうり
TOP10
そうめん
TOP10
電子レンジ
TOP10
冷製パスタ
TOP10
夏のおもてなし料理
TOP10
冷やしうどん
TOP10
オクラ
TOP10
モロヘイヤ
TOP10
みょうが
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

お刺身や切り身を使って！「鯛」が主役の献立
お刺身もアレンジ！「鯛」が主役の献立
和風で楽しむ！「鯛」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする