ツナとゴーヤのチャーハン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤ・しいたけ・パプリカは1ｃｍ幅に切ります。

2. 2

   ツナ1缶全部をフライパンに入れ、しいたけを炒めます。
   火が通ったらごはん・ご＾屋・パプリカを加えます。

3. 3

   ゴーヤに火が通ったらしょうゆを加え、完成です！