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こんにゃくともやしのコラボ(^^)v レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
こんにゃく
20g
もやし
20g
揚げ豆腐
20g
おろし生姜
5g
お水
200cc
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作り方
1
お鍋にお水をいれて点火する。
2
沸騰してきたら、こんにゃく、もやし、揚げ豆腐をいれて4分煮る。
3
ザルで水分をきってからお皿に盛る。
4
おろし生姜を盛って出来上がり(^^♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
頂きものでクッキングしました♪
公開日:2016/09/19
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