おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
健康料理
ベジタリアン
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
お豆腐とエッグプラントの煮もの(^^)v レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
300円前後
ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆
材料(1人分)
お豆腐
30g
なすび
30g
キャベツ
10g
お水
200cc
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
お鍋にお水をいれて点火する。
2
沸騰してきたら、なすび、お豆腐、キャベツをいれて4分煮る。
3
お皿に盛って出来上がり(^^♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
頂きものでクッキングしました♪
公開日:2016/08/25
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
ベジタリアン
300円前後の節約料理
ヘルシーワンプレート
夕食の献立(晩御飯)
簡単夕食
このレシピを作ったユーザ
ぺすくべじ
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
ベジタリアンの人気ランキング
1
位
本当に美味しい♪☆セロリのきんぴら☆お弁当にも◎
2
位
基本 * ほうれん草のごま和え
3
位
混ぜて置くだけ!さっぱりヘルシー☆豆乳クリーム
4
位
ネギを大量消費!ネギ焼き
5
位
材料2つだけ!超簡単★甘酒豆乳アイス
6
位
まるで帆立!エリンギのバター醤油焼き
7
位
まるで豚バラ肉★車麩の角煮風
8
位
10分で塩もみ☆きゅうり
9
位
白なす(とろなす)焼きポン酢
10
位
簡単♪トースターで、まるごと焼きピーマン!
ベジタリアンのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
300円前後の節約料理
TOP10
ヘルシーワンプレート
TOP10
夕食の献立(晩御飯)
TOP10
簡単夕食
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
きゅうり
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
エビ
5
位
生湯葉
6
位
薫
7
位
サンドイッチ
8
位
じゃがいも
9
位
さつまいも
10
位
ささみ
公式ファンページ新着レシピ
グルテンフリーの簡単ホロホロクッキー
鮭のムニエル
メロン子と孟宗筍の中華炒め
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ
カプレーゼ風ピザ
昔ながらのオムライス
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする