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古風☆生ゆばしゃぶ(^^) レシピ・作り方

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ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない１人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料（１人分）

ゆば
４０ｇ
お醤油
少々
お水
１００ｍｌ
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作り方

  1. 1
    お鍋にお水をいれて点火する。
  2. 2
    沸騰してきたら、ゆばをいれて3分ゆがく。
  3. 3
    お皿に盛ってお醤油をかけて出来上がり(^^♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

公開日：2016/05/07
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カテゴリ
簡単夕食夕食の献立（晩御飯）ベジタリアンその他の大豆・豆腐しょうゆ

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