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おうちで簡単!スライスベジタブル☆(^^)v レシピ・作り方

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ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料(1人分)

タマネギ
20g
長ネギ
20g
にんじん
20g
お塩
少々
お水
100cc
椎茸
10g
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作り方

  1. 1
    お鍋にお水をいれて点火する。
  2. 2
    沸騰してきたら、タマネギ、長ネギ、にんじん、椎茸を投入し約2分待ちます。
  3. 3
    茹であがったら水分をよくきってお皿に盛ります。
  4. 4
    最後にお塩をふって出来上がり♪

おいしくなるコツ

お食事に感謝して食べましょう(^-^)

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

公開日:2016/01/03

関連情報

カテゴリ
人参サラダ100円以下の節約料理昼食の献立(昼ごはん)低カロリー主食しいたけ
関連キーワード
野菜 ベジタブル ベジタリアン vegetable
料理名
おうちで簡単!スライスベジタブル☆(^^)v

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