あったか！毛ガニ(^^) レシピ・作り方

Name: あったか！毛ガニ(^^)
Total time: 10 min
Yield: １
Ingredients: 毛ガニ １匹; お塩 少々; お水 ２００ｃｃ

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約10分
2,000円前後

ぺすくべじ

低カロリー小食タイプのぺスクベジタリアン向きです。手間のかからない１人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料（１人分）

毛ガニ: １匹

お塩: 少々

お水: ２００ｃｃ

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作り方

1

茹でる前に食べやすいように殻をわっておく。
2

お鍋にお水をいれて点火する。
3

沸騰してきたら、毛ガニを投入する。
4

５分ほどで色と柔らかさを確認する。
5

お皿に盛ってお塩をかけて出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お食事に感謝して頂きましょう(*^-^*)

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

公開日：2016/01/01

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