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ソイミートクリームシチュー レシピ・作り方

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ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料(1人分)

植物性クリームシチューの素
1/4
じゃがいも
1コ
ソイミート
100g
ニンジン
1/4
お塩
少々
お水
200cc
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作り方

  1. 1
    お水とクリームシチューの素、お塩をお鍋にいれて点火する。
  2. 2
    沸騰したらじゃがいもとソイミート、ニンジンを投入。
  3. 3
    じゃがいもとソイミート、にんじんが柔らかくなったら出来上がり♪

おいしくなるコツ

お食事に感謝して頂きましょう(*^-^*)

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

公開日:2015/11/30

関連情報

カテゴリ
ベジタリアン冬のおもてなし料理300円前後の節約料理簡単おもてなし料理にんじん
料理名
ソイミートクリームシチュー

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