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挽肉と野菜の混ぜるだけ レシピ・作り方

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月うさぎ0611
分量は4人前だけど、夫婦でベロりと平らげてしまう野菜たっぷりでヘルシー
みんながつくった数 1

材料(4人分)

春雨
70g
胡瓜
2本
トマト
2個
レタス
半分
合挽き肉
250g
ニンニク
1かけ
サラダ油
大さじ1
ごま油
大さじ1
合わせ調味料
大さじ1
醤油
大さじ3
大さじ3
カレー粉
小さじ1
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作り方

  1. 1
    胡瓜は斜め薄切りにし千切りにし、器に平らにひく
  2. 2
    トマトを半分に切ってから薄切りにし胡瓜の上に平らにひく
  3. 3
    レタスを千切りにしトマトの上に平らにひく
  4. 4
    春雨を硬めに湯がいて水にさらしたあと水気を切ってレタスの上に平らにひく
  5. 5
    フライパンにニンニクのみじん切りとサラダ油を熱し、挽肉を入れ生っぽいところに、調味料を全て入れ、火を通す。
  6. 6
    熱々の挽肉を5の器に汁ごと平らにのせ、食べる時に、ごま油を回しかけ、下から全体をよく混ぜる。

おいしくなるコツ

熱々の挽肉をかけたら、少しおいて全体が少し柔らかくなるのが食べごろです。 挽肉以外の全ての材料は、水気をしっかりと切って下さい。しっかり切らないと 水っぽくなります。

きっかけ

何年も前に、雑誌で見て我が家流にアレンジして以来、定番メニュー

公開日:2015/09/03

関連情報

カテゴリ
豚ひき肉
料理名
挽肉と野菜の混ぜるだけ

このレシピを作ったユーザ

月うさぎ0611 旦那さんと二人家族です。手作りを心がけて毎日献立を考えてます 自分のレシピ帳にしたくて載せているので、素朴な家庭料理です。。。

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