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ブロッコリーの茎でコーン炒め レシピ・作り方

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ブロッコリーを1房購入したら コレっ!!
みんながつくった数 2

材料(2人分)

ブロッコリーの茎
100g
コーン
大さじ3
オリーブオイル
小さじ1
めんつゆ
小さじ1
バター
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーの茎を小さく刻みます。
  2. 2
    オリーブオイルでブロッコリーの茎・コーンを炒めます。
  3. 3
    ブロッコリーの茎に火が通ったら火を止め、
    めんつゆ・バターを絡めて完成です!

きっかけ

立派なブロッコリーの茎があったので。

公開日:2014/11/07

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
料理名
炒め物

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 2 件)

2015/03/17 15:09
スティックブロッコリーを買ったので、お弁当に作ったよ〜♡ バターの風味で、コーン好きの旦那は大喜びのはずだわ♡ いつもレシピ有り難う〜☆(ゝ。∂)
やなママ☆
(人’v`*)もぅ!ご主人、幸せですね♡ 素敵な愛妻弁当で♪ スティックブロッコリーなら茎も柔らかくて良いですね!私も真似しよっとV こちらこそいつも感謝です♡
2015/01/23 06:11
余っていたブロッコリーで作りました。 コ―ンとバター美味しいですよね。 子供にも好評でした。ご馳走さまでした(*^_^*)
nori-noko
こんにちは♪ コーンの甘みがあって、お子様も好きなお味ですよね! ´∀`)ノ))今日もつくレポありがとうございました!!

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