【オススメ】浸み浸み旨い♡低カロこんにゃくステーキ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ビニール袋に☆とこんにゃくを入れてモミモミし、冷蔵庫で1日置きます。

2. 2

   1の汁気を軽く切り、オリーブオイルで焼きます。

3. 3

   両面に焼き色が付いたら1ｃｍ幅に切って完成です！