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具だくさん!納豆そうめん レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
*a・s・a・p*
納豆をのせて、タンパク質アップ!
材料(1人分)
そうめん
100g
納豆
1パック
ツナ
大さじ1
きゅうり
1/2本
ナンプラー
小さじ1/2
そうめんつゆ
150mL
作り方
1
そうめんは表示時間ゆで、冷水で冷まします。
きゅうりは細切りにします。
2
納豆にナンプラーを混ぜます。
3
そうめんにツナ・きゅうりをのせ、中央に納豆をのせます。
そうめんつゆをかけて完成です!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
暑いのでさっぱりしつつタンパク質も補給したくて
公開日:2014/08/04
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関連情報
カテゴリ
素麺・冷麦
そばつゆ・そうめんつゆ
納豆
料理名
納豆そうめん
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