かぼすで爽やかシャッキシャキ♪高菜胡麻おにぎりレシピ・作り方

Name: かぼすで爽やかシャッキシャキ♪高菜胡麻おにぎり
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 高菜刻み漬 ３０ｇ; 金煎り胡麻 ５ｇ; かぼすの絞り汁 １／４個分; 御飯 １膳分

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

kirakyori

高菜刻み漬がこんなにた～っぷり入っているなんて思えないぐらい、めちゃめちゃ食べやす～い♪
かぼすの香りがふわ～んと広がって、めちゃめちゃ美味しかった～っ！！！

材料（１人分）

高菜刻み漬: ３０ｇ

金煎り胡麻: ５ｇ

かぼすの絞り汁: １／４個分

御飯: １膳分

作り方

1

ボウルに全ての材料を入れ、混ぜ合わせる。
2

１をラップに包んでおにぎりを作り、器に盛り付けて、完成♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

高菜刻み漬を買ってみたものの、独特の香りがあんまり好みでは無く、どうやって消費しようかと考えていたら…。ふと、おにぎりにする事を思い付き、作ってみたら、めちゃめちゃ美味しかった～っ！！！

公開日：2013/10/09

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

kirakyori 有機・無農薬系の野菜中心のゆるベジだったのですが、糖の恐ろしさと動物性蛋白の重要性を知り、ケトン食生活に切り替えました。青臭い物や、くせのある味、同じ食べ物でも調理法によっては苦手な物もあり、選択肢が少ない中「超簡単＆美味しいレシピを増やしたい！！」と日々、研究中♪ ブログも読んでいただけると嬉しいです♪ キラキラ輝く天女への階段 http://ameblo.jp/kirakyori