便秘・ダイエット向け おから入りスコーン~紅茶~ レシピ・作り方
材料(6人分)
- 生おから 150g
- ホットケーキミックス 150g
- オリーブオイル 30g
- 紅茶 ティーバック2パック
作り方
- 1 ボウルにおからとホットケーキミックスを入れ、さっくり混ぜる。
- 2 1にオリーブオイルをいれ、さっくり切るように混ぜる。
- 3 2を袋に入れ、手で押すようにひとまとめにする。決してもまないようにする。
- 4 生地を適当な大きさに切り、天板に並べる。
- 5 180度に余熱したオーブンで25分焼く。
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