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簡単！春菊とツナのすりごま和え レシピ・作り方

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リックミドリノインコ
美味しくて、箸が進みますよ～♪
みんながつくった数 1件

材料（2～3人分）

春菊
1束
ツナ缶
1個
すりごま
適量
めんつゆ
適量
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作り方

  1. 1
    春菊は、食べやすい大きさに切って～しんなりする位にレンジでチンする。
  2. 2
    ボウルに、①の春菊を投入。
    ツナも油をきって、投入～♪
    すりごまも投入～♪
    めんつゆで味を整えて～出来上がり(^O^)
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

春菊とツナを合わせたくて作りました♪

公開日：2011/04/27
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関連情報

カテゴリ
春菊
関連キーワード
簡単 春菊 ツナ缶 すりごま
料理名
春菊とツナのすりごま和え

このレシピを作ったユーザ

リックミドリノインコ 料理を作る事は好きなのですが、難しい事や、面倒な事が苦手なので～簡単で美味しく、安くできる料理を考案中です♪　健康オタクなので、バランスの良い料理を心がけている新米主婦で～す☆　よろしくお願いします♪ 私のブログです。良かったら見てね(^^)ﾆｺ http://blog.livedoor.jp/zassouri9/

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