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しらすとかつお節のおにぎり レシピ・作り方

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梨ボー
しらすがあるといつも主人のお弁当用に作っています。しらすもかつお節もたっぷりです。
みんながつくった数 9件

材料（1人分）

ご飯
お茶碗2杯分
★しらす
10ｇ
★かつお節
1/2カップ
★醤油
小さじ1
★ゴマ
小さじ1/2
★味の素
少々
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作り方

  1. 1
    ★の材料を混ぜ合わせる
  2. 2
    ご飯に　1をよく混ぜ合わせ　おにぎりにすれば出来上がり
    （2個出来ます）
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ご飯は　196ｇ使用しました。 ラップの上にご飯をのせて握ると手が汚れなくていいですよ。

きっかけ

しらすがあると　主人のお弁当によく作るおにぎりです

公開日：2011/02/16
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関連情報

カテゴリ
ごはんのお弁当（大人用）
関連キーワード
しらす かつお節 おにぎり 握る
料理名
しらすとかつお節のおにぎり

このレシピを作ったユーザ

梨ボー 料理は簡単なものばかりですが　皆さんのレシピを見て作って食べるのも大好きです＾＾ ≪すぐ出来る！きな粉とバナナのおやつ≫は　たくさんの方に見ていただき　つくﾚﾎﾟも400以上・・本当に感謝の気持ちでいっぱいです＾＾ありがとうございます＾＾ これからもどうぞよろしくお願いします❤

つくったよレポート（ 8 件）

2016/04/06 14:34
子供にしらすを食べさせたくて参考にさせてもらいました。 子供も食べてくれたし、美味しかったです(o^^o) また作りたいと思います。
ミニー28番
2015/03/19 08:40
1歳の子供の簡単朝ごはん♪ 小さく切ったのりをﾍﾟﾀﾍﾟﾀ貼ってあげました。 ｶﾙｼｳﾑがとれてｲｲですよね！ また作ります(^^)
TOMOMI9968
こんばんは＾＾お子さんの朝食に・・ありがとうございます。小さい海苔いいですね＾＾ﾚﾎﾟ感謝です。
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