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きのこたっぶりシリコンスチーマーで簡単オムレツ レシピ・作り方
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はなすけ777
きのこたっぷりでヘルシー!シリコンナベで油を使わずさらにヘルシー!
材料(4人分)
卵
3個
きのこ(しめじ、えのき、えりんぎ)
100g程度
生クリーム
大1
粉チーズ
大1
ウインナー
4本
乾燥パセリ
少々
好みでケチャップ
適量
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作り方
1
きのこを適当な大きさにカットしてシリコンナベに入れて600Wレンジで2分加圧して2分程度蒸らす。
2
ボールに卵、生クリーム、粉チーズ、乾燥パセリを入れてよく混ぜる。
3
①に輪切りにしたウインナーと②を流しいれてレンジで加圧4分(600W)蒸らし3分。
4
出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食の1品
公開日:2011/02/07
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関連情報
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オムレツ
料理名
オムレツ
このレシピを作ったユーザ
はなすけ777
二児の母です。最近仕事をはじめたら全然レシピを掲載する余裕もなくて・・・承認などおくれるかと思いますが宜しくお願いいたします。
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