びっくり簡単ヘルシーハンバーグ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   みじん切りしたタマネギをフライパンでしんなりするまで炒めて冷ましておきます

2. 2

   ●の材料をボールに入れ、よく混ぜ合わせます（かるく粘りが出るくらいのほうが食感◎）

3. 3

   ２を丸く成形して、フライパン（中火）で片面３分焼き、裏返してふたをして、３～４分焼いて出来上がり♪

4. 4

   ソースはお好みで(*^_^*)
   ケチャップ3：ウスターソース3：オイスターソース1：とんかつソース1などを混ぜると簡単で濃厚ソースが出来上がります☆