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水菜サラダ
レシピ詳細
水菜とパイナップルの腸活サラダ レシピ・作り方
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約10分
500円前後
_Y_kitchen
簡単!手作り腸活ドレッシングでもりもり野菜を食べよう‼︎
材料(2人分)
水菜
1パック
パイナップル(カットパイン)
100g
甘酒
大2
オリーブオイル
大1
お酢
大1
レモン汁
小1
黒胡椒
少々
塩
少々
作り方
1
水菜は綺麗に洗い、3〜4cm幅で切る。パイナップルも一口サイズにカットする。
2
ボールに水菜とパイナップルを入れ軽くまぜる。
3
ドレッシング作り。器に甘酒、オリーブオイル、お酢、レモン汁、塩、黒胡椒を入れ、よく混ぜる。
4
手順2のボールにドレッシングをまわしかけ、軽く混ぜ、馴染ませる。器に盛り付けて完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
水菜の長さとパイナップルのサイズ感を合わすと食べやすいです。
きっかけ
主人がパイナップルが好きで、パイナップルを使ってヘルシーなサラダをリクエストされて。
公開日:2022/06/26
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関連情報
カテゴリ
水菜サラダ
甘酒
パイナップル
水菜
関連キーワード
簡単
時短
体に優しい
腸活
料理名
水菜とパイナップルの腸活サラダ
このレシピを作ったユーザ
_Y_kitchen
季節の手仕事や、日々のおうちご飯を。 ほんの少し丁寧な食生活を心がけて。 無理しない、楽な気持ちで、できる範囲でをモットーに。 日々のお料理を楽しむ。
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