作り置きに！茹でほうれん草☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   大きめの鍋にたっぷりのお湯を沸かす

2. 2

   お湯が湧いたら、ほうれんそうの茎部分から入れて柔らかくなるまで茹でる（３分程度）

3. 3

   ほうれん草を水にさらし、しっかり水気を絞る

4. 4

   キッチンペーパーでさらに水気を絞り、食べやすい大きさに切る

5. 5

   保存容器の底にキッチンペーパーを敷き、その上にほうれん草を入れ、冷蔵庫で保存する