じゃがいもパプリカブロッコリー炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   パプリカは細きりにする。
   じゃがいもは乱切りにする。
   ブロッコリーは房にきりわける。

2. 2

   シリコンスチーマーにいれて、じゃがいもとブロッコリーを電子レンジで3分あたためる。

3. 3

   フライパンに油をしいて、パプリカを炒める。
   2分したらじゃがいもとブロッコリーをいれて中火にかける。

4. 4

   塩コショウと醤油で味を整えたら完成。