離乳食6ヶ月☆ヨーグルトマッシュかぼちゃのせ レシピ・作り方
材料(1人分)
- プレーンヨーグルト 30g
- かぼちゃ 10g
作り方
- 1 かぼちゃは皮をむき、種をとり一口大に切る。
- 2 サランラップにくるみ、500w5分でレンジにかける。
- 3 かぼちゃが柔らかくなったら熱いうちにつぶす。
- 4 器にヨーグルトを入れ少し混ぜて、マッシュしたかぼちゃをのせて完成です。
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- カテゴリ
- 離乳食初期(5~6ヶ月)
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ころころん♡2022/06/01 10:04ヨーグルトの酸味が和らぎますね♡