離乳食後期★たらとブロッコリーのお粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
お鍋に水をはり、たらを中火にかける。
火が通ったらほぐしておく。 -
2
ブロッコリーはしばらくみずにさらしておく。
小房に切り分けたら鍋に水をはり、鰹節と10分中火にかけ、火が通ったら取り出す。 -
3
冷凍四倍粥を電子レンジで2分あたためる。
たら15g、ブロッコリー1房をのせて完成♪
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