ほっこり♪ 豚肉とこんにゃく&大根の煮物♡ レシピ・作り方

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rittanmama
こんにゃくが1個入っているので、ヘルシー料理です♪

材料(2人分)

ごま油
大さじ1
豚肉
200gくらい
大根
1/3本
こんにゃく
1個
200cc
★だしの素
小さじ2
★醤油
大さじ3
★みりん
大さじ2
★砂糖
大さじ1

作り方

  1. 1
    フライパンにごま油をひき、豚肉・一口大に切った大根を入れ、炒める。
  2. 2
    豚肉にしっかり火が通ったら、一口大に切ったこんにゃくを加え、炒める。
  3. 3
    こんにゃくが焼けてきたら、水を入れ、大根が柔らかくなるまで煮る。(中火〜弱火15〜20分位)
  4. 4
    水分が少なめになってきたら、★を全て加え、弱火で味が染み込むまで煮込んだら、出来上がり♡

きっかけ

こんにゃくと大根が冷蔵庫にあったので、作ってみました♪

公開日:2018/04/18

関連情報

カテゴリ
玉こんにゃく低カロリーおかず簡単夕食大根板こんにゃく

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