材料(1人分)
- レタス
- 1+2分の1枚
- メロン(一口大)
- 5切れ
- 無農薬瀬戸内レモン(薄切り)
- 3枚
- プレーンヨーグルト
- 大さじ1
- 塩※A
- 小さじ5分の1
- 米酢※A
- 小さじ1
- 蜂蜜※A
- 少々
- シナモンパウダー※A
- 少々
- セロリ
- 10g
作り方
-
- 1
- レタスを湯にさらす。
水気を切り、一口大にちぎる。
メロンは一口大にカット。
セロリは筋を取り、千切りに。
レモンは薄い輪切りにして、4等分にする。
-
- 2
- プレーンヨーグルトに調味料※Aを合わせ、食べる直前に1と和える。
きっかけ
食欲があまり無かったので、レモンやシナモン、好物のメロンを入れてみました。
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