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里芋と青梗菜のピーナツバター和え レシピ・作り方
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masya0928
茹でた里芋とチンゲン菜を味噌入りのピーナッツバターの和え衣で和えた、とっても手軽な一品です。
材料(4人分)
里芋
400g
青梗菜
2株
A ピーナッツバター
大さじ5
A 砂糖
大さじ3
A 味噌
大さじ2
A 醤油
小さじ1/2
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作り方
1
Aを合わせておく。
里芋は皮を剥き、小さめの一口大に切って、たっぷりの湯で柔らかくなるまで茹でてザルにあける。
2
青梗菜は葉と茎の部分を切り分け、たっぷりの湯で、茎から茹で、柔らかくなったら葉を加えてさっと煮て、ザルにあけて水気を切って絞っておく。
3
ボウルに里芋、青梗菜、Aを入れてよく混ぜ合わせたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
水っぽい仕上がりにならないためにも、青梗菜を茹でた後の水気をしっかり絞ってくださいね。
きっかけ
ピーナッツバターを使った和え物を作ってみたかったので。
公開日:2017/04/02
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チンゲン菜
里芋
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簡単
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料理名
里芋と青梗菜のピーナッツバター和え
このレシピを作ったユーザ
masya0928
カリフォルニアに住む、料理好きな主婦です。家族のためにヘルシーな和食作りやデザート作りを心がけていますが、パーティーメニューなどの画像を見ては、自分でアレンジして作るのが大好きです。時間をかけて作った料理を家族に見てもらい、「すごい〜!」と喜んでもらえる時が、至福の時です(*^^*)
http://ameblo.jp/masya-0928/
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