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ブラックパワー！海苔ゴマわかめふりかけ玄米ごはん レシピ・作り方

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たかまさ20010911
黒は体を温めるそうですよ( ´ ▽ ` )ﾉ

材料（1人分）

玄米ごはん
1杯
わかめふりかけ
1袋
海苔
1枚
黒ごま
ひとつまみ
ゆかりふりかけ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    玄米ごはんにわかめふりかけをかけます。
  2. 2
    ゴマとゆかりふりかけをふりかけます。
  3. 3
    仕上げに、ちぎった海苔を散らしたら完成*\(^o^)/*
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食の一品です♪( ´θ｀)ノ

公開日：2017/02/16
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たかまさ20010911

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